Rahasia Menguatkan Daya Ingat

Hal-hal yang bisa menyebabkan penyakit lupa:

- Makan kepala ikan
- Organ dalam binatang seperti hati. Limpa, jantung, perut dan yang sejenisnya kecuali atas nasihat dokter untuk keperluan kesehatan.
- Makan Makanan yang tercemar oleh semut karena semut dipercaya mengandungi sejenis kimia yang menyebabkan daya ingatan menjadi lemah.
- Jangan makan berlebihan
- Jangan minum air antara suapan makan. Maksudnya, jangan minum sebelum anda selesai makan.
Selain dari itu, hindari benturan yang kuat pada kepala. Benturan di kepala yang kuat dan terlalu sering akan mengakibatkan kadar sejenis bahan kimia yang disebut dopamin akan berkurang di dalam sel-sel otak. Lalu mengakibatkan daya ingat yang lemah.
Rahasia Menguatkan Daya Ingat
Untuk menguatkan daya ingat,kita dikurniakan makanan yang baik dan dapat menguatkan sistem saraf kita. Diantara jenis makanan yang bisa meningkatkan fungsi ingatan adalah:
- Buah anggur hitam

- Madu lebah

- Susu

- Air zam zam

- Kismis

- Jus wortel & madu

- Kurma

- Ikan tuna

- Tempe

Itu hanyalah sebagian dari makanan yang bisa meningkatkan daya ingatan manusia. Selain dari itu, oksigen juga amat penting untuk merangsang otak supaya senantiasa cekatan dan cerdas. Satu teknik mengawali pernafasan yang amat baik diamalkan adalah dengan menarik nafas sebanyak 7 hitungan, kemudian tahan nafas sebanyak 14 hitungan. Lakukan terus hal ini terutama ketika sedang letih.

sumber :http://www.kaskus.us/showthread.php?t=2528227

Fully supported by http://sdftyujklvbn.blogspot.com

Ingin mempublikasikan ulang postingan ini ke web/blog Anda?
("Mohon jangan di hapus kode sumbernya")

Hal-hal yang bisa menyebabkan penyakit lupa: - Makan kepala ikan - Organ dalam binatang seperti hati. Limpa, jantung, perut dan yang sejenisnya kecuali atas nasihat dokter untuk keperluan kesehatan. - Makan Makanan yang tercemar oleh semut karena semut dipercaya mengandungi sejenis kimia yang menyebabkan daya ingatan menjadi lemah. - Jangan makan berlebihan - Jangan minum air antara suapan makan. Maksudnya, jangan minum sebelum anda selesai makan. Selain dari itu, hindari benturan yang kuat pada kepala. Benturan di kepala yang kuat dan terlalu sering akan mengakibatkan kadar sejenis bahan kimia yang disebut dopamin akan berkurang di dalam sel-sel otak. Lalu mengakibatkan daya ingat yang lemah. Rahasia Menguatkan Daya Ingat Untuk menguatkan daya ingat,kita dikurniakan makanan yang baik dan dapat menguatkan sistem saraf kita. Diantara jenis makanan yang bisa meningkatkan fungsi ingatan adalah: - Buah anggur hitam <div style="text-align: center;"><img alt="" border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgHh9XVftQYvf1uXY9S4yO1yabAZCw3jWtoZmSJWJsZ3fjOIQJOqd415QobpEAcQqBAX5LmJeQxI1IwFIJk1acn_P7G7lUzToeap40G8YoKg-r53NHtjzALT8SBalRv-oJM8Yerxga0NmwH/s200/buah+anggur+bibit+hitam2.jpg" /> - Madu lebah <img alt="" border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgh9TR0gOPNaZYStjTrRlndgy6BzHfvT5qy_GTW2ZS5-zwfSaU9y0MdavE_UO9NnHRtOeQDYtH6w2Hhw4Uoe9Jq0AgRifpYXbuQ4g_KFIKu8rnHgq3WAzfCFRnOKld5cwA68TYIheh3e5YK/s320/Honey_comb.jpg" /> - Susu <img alt="" border="0" src="http://matanews.com/wp-content/uploads/susu2.jpg" /> - Air zam zam <img alt="" border="0" src="http://uploads.iklanmax.com/139475/air-zam-zam.jpg" /> - Kismis <img alt="" border="0" src="http://tenagadalaman.files.wordpress.com/2007/07/raisins.jpg" /> - Jus wortel & madu <img alt="" border="0" src="http://media.kapanlagi.com/p/jus_wortel.jpg" /> - Kurma <img alt="" border="0" src="http://fsialkaun.files.wordpress.com/2008/09/kurma.jpg" style="width: 435px; height: 413px;" /> </div> - Ikan tuna <img alt="" border="0" src="http://www.fisheries.gov.pg/photos/images/Fish%20-%20Tuna%20catch_jpg.jpg" /> - Tempe <img alt="" border="0" src="http://i.pbase.com/g4/76/410576/2/63260031.13ONdpo5.jpg" /> <div style="text-align: left;"> Itu hanyalah sebagian dari makanan yang bisa meningkatkan daya ingatan manusia. Selain dari itu, oksigen juga amat penting untuk merangsang otak supaya senantiasa cekatan dan cerdas. Satu teknik mengawali pernafasan yang amat baik diamalkan adalah dengan menarik nafas sebanyak 7 hitungan, kemudian tahan nafas sebanyak 14 hitungan. Lakukan terus hal ini terutama ketika sedang letih. </div><left> sumber :http://www.kaskus.us/showthread.php?t=2528227</left> 
Sumber: http://isnanzinspiration.blogspot.com/2010/04/rahasia-menguatkan-daya-ingat.html - Fully supported by <a href='http://sdftyujklvbn.blogspot.com'>http://sdftyujklvbn.blogspot.com</a>

*copy(ctrl+c)-paste kode di atas ke dalam form posting(bagian *edit html) blog Anda

Selasa, 20 April 2010